到底有哪些因素可能会诱发癫痫呢?山西哪里看癫痫看的好?医生介绍，在日常生活中要是能把那些可能诱发癫痫的因素都记录下来就好了。一方面呢，能让大家都有个预防的意识，避免同样的事儿再次引发癫痫;另一方面，也能帮助患者提前为可能出现的癫痫发作做好准备。那在咱们的日常生活里，下面便是医生为大家做的详细介绍：

　　睡眠不足

　　睡眠不足可是癫痫发作的常见原因之一。癫痫患者可得避免熬夜呀。过度劳累会让全身肌肉的新陈代谢加快，乳酸在身体里堆积，血液就会变成酸性，这可会影响脑细胞的正常活动呢。脑电图可能就会出现异常的电活动，这样就容易诱发癫痫了。睡眠不足还会让大脑变得兴奋，就算是正常人睡眠不足，脑电图也可能出现跟癫痫患者类似的活动呢。

　　在睡眠周期里，大脑的电活动和激素分泌都会发生变化，这也就是为啥有的人在睡觉的时候容易癫痫发作，有的人则是在睡眠不足的时候容易发作。甚至还有些人，只有在刚入睡或者刚醒来的时候才会癫痫发作。对于癫痫患者来说，睡眠不足真的很容易导致癫痫发作，有的还会让癫痫病情加重，比如发作的强度增加，持续时间变长。

　　压力大

　　癫痫患者在压力大的时候也容易发作。压力大了，一些和神经系统相关的激素就会分泌出来，然后作用于大脑，这样就可能诱发癫痫。

　　对于某些特定类型的癫痫，像部分性癫痫发作，和大脑的特定区域关系可大了，而这些区域又和大脑里参与情绪反应、应对压力的区域是一样的，它们之间相互作用，就可能导致癫痫发作。

　　压力大还会引发焦虑、抑郁这些问题。睡眠不好常常是焦虑和抑郁的常见原因，反过来，焦虑、抑郁又会让压力大。这样恶性循环下去，就会带来很多的情绪问题和睡眠问题，进而诱发癫痫。

　　酒精和香烟

　　对癫痫患者来说，吸烟可是大忌。香烟里的尼古丁对脑血管的舒张和收缩影响很大，所以吸烟对癫痫患者的后果很严重，一定要注意避开这个诱发因素。同时，酒精和癫痫的关系也很明显。

　　咱都知道，酒精的主要成分是乙醇，它对神经活动有直接的抑制作用。癫痫发作是因为脑神经元异常放电，酒精会让这些异常放电的脑细胞向周围扩散，当兴奋扩散到大脑皮层的时候，就会引起运动兴奋，像四肢甚至全身抽搐。

　　慢性酒精中毒会让大脑皮层的结构和功能发生改变，从而引发癫痫发作。长期酗酒的人在戒酒的时候也可能会癫痫发作。所以癫痫患者可一定要禁酒呀。

　　月经周期

　　差不多一半的育龄女性癫痫患者在月经前后癫痫发作会频繁，这在月经周期里叫做月经性癫痫。这可能是因为月经周期里激素发生了变化。脑神经细胞会受到雌激素和孕酮的影响。

　　研究发现，大剂量的雌激素可能会导致或者加重癫痫发作。所以说，月经性癫痫是雌激素和孕酮失衡的结果，在特定的月经周期里，雌激素分泌增多，而孕酮减少。

　　强光刺激

　　极少数的癫痫患者是光敏性癫痫，也就是说，这些癫痫患者在特定强度的闪光灯刺激下，或者在特定的视觉模式下会癫痫发作。

　　比如说，电视或者电脑屏幕闪烁、图像滚动的时候，一些电脑游戏或者电视播放不同颜色快速闪烁或者交替的图像的时候，还有像火灾报警灯、特定的视觉模式，特别是条纹对比色，都可能诱发癫痫发作。

　　不过呢，不是所有的电视、电子游戏、电脑屏幕和闪光灯都会诱发癫痫发作，就算是光敏性癫痫患者，也只有符合一定条件的灯光才会诱发。像闪光频率、亮度、和背景的对比度、跟光源的距离、光的波长、眼睛是睁开还是闭上等等。而且容易诱发癫痫的闪光灯的频率和速度，每个人都不太一样。

　　患有其他疾病

　　患上某种急性疾病或者感染也是癫痫发作的常见原因。像感冒、肺炎、鼻窦炎这些，常常和癫痫发作有关。

　　温馨提醒：还有患者要是得了其他疾病，用药不小心的话，很容易形成强烈的药物刺激，特别是当药物对神经系统有强烈刺激的时候，就很容易引发癫痫突然发作。所以要是正在治疗其他疾病，一定要跟医生说清楚。