睡眠性癫痫患者需要注意些什么呢?山西省哪有癫痫病医院?医生介绍，在现实生活中癫痫各种类型中有一种挺特殊的，就光在睡觉的时候发作，叫睡眠性癫痫。好多患者都为这事儿发愁呢，毕竟睡不好觉，对健康的影响可就很大啦。其实啊，睡眠性癫痫患者也别太忧心，多注意日常的自我保护，改掉那些不好的习惯，通过调整睡眠就能控制病情啦。

　　患者在接受治疗的时候，经常得吃药。要是药吃多了，对肠胃可会造成一定的损伤。有些患者就因为肠胃受损，营养吸收得少了，这就可能导致营养不够或者代谢出问题，身体里还会缺一些元素呢。

　　除了得多补充营养，患者在饮食上也得多方面兼顾，这样营养摄入才全面。平常可以多吃点蔬菜、水果、鱼、虾、鸡蛋、牛奶这些东西。它们富含维生素D，能帮身体吸收钙。蔬菜里还有大量的叶酸和维生素K呢。所以啊，患者可千万别挑食，这样才能让病情快点好起来。平时也不能吃那些会让神经兴奋的食物和饮料哦。

　　患者平常可别暴饮暴食。太饿了会低血糖，低血糖也能引发癫痫发作;吃太饱呢，血糖会升高，身体里的胰岛素增加，葡萄糖代谢过多，同样也会引发癫痫。要是患者出现腹泻、呕吐的情况，得多喝点水和电解质。平时得保证足够的水分和电解质平衡，免得癫痫发作。

　　患者平常还得注意作息时间和睡觉的姿势。早睡早起对身体好，癫痫患者可以给自己定个时间，养成习惯之后，睡眠质量也能提高。睡觉的时候，姿势也得留意，别用那些会给身体造成压力的姿势，不然容易做噩梦、睡眠浅啥的。还有，买床上用品的时候，得选那种舒适、棉质、透气的。

　　温馨提醒：另外，除了补充营养、保证休息，患者还得注意别吃生冷、油腻的食物。吃太多这种东西会伤脾胃，让人没胃口，还会刺激神经，让大脑过度兴奋，引发癫痫呢。