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啥样的饮食能有效帮助羊癫疯恢复?

  啥样的饮食能有效帮助羊癫疯恢复?山西省癫痫专科医院在此介绍,说起癫痫,也就是咱们常说的羊癫疯,我想好多朋友都不陌生,这病在生活里还挺常见的。一旦发作起来,说不定能给家人和朋友们带来老严重的影响了。为了能有效地控制住这病别再犯,今天我就跟大伙说道说道癫痫患者的饮食,感兴趣的朋友可都来瞅瞅哈。

  首先呢,癫痫患者得适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者跟正常人需要的热能和蛋白质是一样的,但碳水化合物用不着吃太多,一天别超过300克就行。同时呢,可以适当多来点脂肪,水的话限制在1000毫升以内,盐一天别超过3克。另外,还得保证充足的维生素和矿物质供应。

  再有啊,癫痫患者要限制钾的摄入。像那种因为脑外伤引发癫痫的,还有长期吃镇静药物的患者,特别容易出现脱水、贫血和营养不良的情况,严重的甚至可能会有电解质代谢紊乱。要是饮食里钾含量太高了,会让血氧含量增加,所以癫痫患者每天钾的摄入量可别超过3克。像白萝卜、芹菜、南瓜、葡萄这些,都是低钾的食物。

  还有哦,癫痫患者得增加镁的摄入量。因为癫痫患者需要长期吃药治疗,可能会缺镁。要是长期吃苯妥钠这种药,还会导致骨质疏松呢。所以除了补钙,也得留意镁的摄入。要是缺镁了,可能会让骨骼肌肉发抖,还容易精神紧张。像绿色蔬菜、红豆、大豆这些,都是富含镁的食物。

  另外,癫痫患者可别吃太多含锌量高的食物。癫痫患者长期吃抗癫痫的药,血锌浓度明显比吃药前低了,可能会缺锌。所以在日常生活里,咱就少吃或者别吃那些富含锌的食物。

  还有一点很重要,癫痫患者得避免吃那些会诱发癫痫的食物!像狗肉、羊肉这些发物就不能吃,烈酒、浓茶、咖啡也都不行。平时可以多吃点富含钙的食物,比如芹菜、油菜、牛奶、蛋黄啥的。

  山西省癫痫专科医院温馨提示:癫痫患者在饮食上可得多留个心眼儿,因为长期吃药带来的一些问题,通过饮食能起到不错的保健和缓解作用。所以啊,希望大伙了解了这些癫痫饮食知识之后,都能多注意。日常饮食里,哪些能吃哪些不能吃,心里可得清楚,可别因为吃错了让病情变得严重。

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