掌握这些要点让癫痫离你远去!山西癫痫病治疗医院医生在此介绍，你知道吗?癫痫可不是什么小毛病，严重的话真的可能危及生命。所以，你有没有想过，它到底是怎么来的?为什么会得这个病?其实，咱们先得弄清楚什么是癫痫。

　　简单来说，癫痫就是大脑里的电活动出了问题。正常情况下，我们能思考、能说话、能走路，都是因为大脑里有规律的电活动在“指挥”着。但有时候，大脑的某些区域会突然“放电”，而且这种放电特别厉害、特别快，就像电路短路一样，这就叫“异常放电”。

　　那这种异常放电是不是只有病人会有呢?其实不是。医生发现，有些正常人脑电图上也会出现一点异常放电，只是程度不够，不会引发发作。所以，真正造成癫痫的原因，目前医学上还没完全搞清楚，但可以确定的是，像脑炎、脑外伤、脑肿瘤、脑发育畸形这些情况，都容易导致异常放电。

　　那癫痫发作的时候，人会疼吗?这个问题挺常见的。有的患者在发作时，如果异常放电正好出现在大脑的感觉区，可能会有疼痛感。另外，如果抽搐时间长或者动作剧烈，身体肌肉也可能会酸痛。不过，不是所有癫痫都会疼，具体还得看发作类型和位置。

　　那遇到癫痫发作，应该怎么处理呢?其实大多数情况下，不需要太复杂的急救措施。因为发作通常持续几分钟，过后人就会慢慢恢复。这时候重要的是确保患者安全：把他平躺下来，周围如果有尖锐或硬的东西，赶紧移开，避免受伤。然后让他侧身，这样可以防止口腔分泌物呛到气管，避免窒息。

　　不过，有一种情况特别需要注意——就是癫痫持续状态，也就是发作时间超过5分钟还没有停止。这种情况很危险，必须立刻送医院抢救，否则可能会有生命危险。

　　那么，怎么才能让癫痫少发作甚至不发作呢?其实关键还是要靠日常的管理和控制。

　　首先，一定要按时按量吃药，不能随意停药或减药，这是基础也是非常重要的。很多患者一觉得好些了就自己停药，结果病情又复发，反而很难控制。

　　其次，生活要规律。饮食要清淡、营养均衡，不要暴饮暴食;作息要稳定，别熬夜，保证充足睡眠;还要注意情绪调节，别让压力太大，保持心情愉快。

　　然后，心理也要健康。癫痫患者有时会感到自卑、焦虑，甚至抑郁，这些情绪反过来也会影响病情。所以，建议多和家人朋友沟通，必要时可以找心理医生聊聊，让自己活得轻松有信心。

　　山西癫痫病治疗医院温馨提醒：总的来说，癫痫虽然可怕，但只要掌握了正确的方法，就能大大降低发作频率，甚至长期控制住。别怕，别慌，科学治疗加上良好的生活习惯，才是真正的“护身符”。